三伏天开启，京东互联网医院发布热射病预警与急救指南
随着三伏天的到来，全国多地气温飙升至35℃以上，部分地区甚至超过40℃。京东互联网医院内科医生谭婷强调，预防热射病的关键在于早预防、快识别、急降温三大环节。
预防热射病：不同人群需采取不同的防护措施。普通人群应减少高温时段的户外活动，注意补充水分和电解质，穿着透气衣物，并使用遮阳伞等工具。老人和儿童由于体温调节能力较弱，应避免高温时段外出。慢性病患者需遵医嘱服药，并加强血压、心率监测。户外劳动者应调整作业时间，避免正午高温，并及时补充水分。
识别热射病：热射病的主要特征是核心体温急剧升高至40℃以上，伴有意识模糊、谵妄、抽搐等中枢神经系统异常。一旦发现身边人出现异常症状，应立即采取急救措施。
急救措施：现场处理的原则是“先降温，后转运”。具体操作包括将患者迅速转移至阴凉处，脱去多余衣物，用冷水浸泡或擦拭全身，每隔5-10分钟测量一次体温，当核心体温降至39℃以下时减缓降温力度。补水时需小心，只有在患者意识清醒且能自主吞咽时才可给予含盐饮料。同时确保呼吸道通畅，让患者安静休息。
特别提醒，切勿使用解热镇痛药，以免加重肝肾损伤。
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